Теннис для детей. Как воспитать звезду? — Tennis First

ПЕРВЫЕ ШАГИ ОБУЧЕНИЯ ТЕННИСУ

Начинать необходимо с ежедневной гимнастики, а не с теннисных движений. На протяжении дня детям очень рекомендуется совершать пробежки утром и вечером. Следите за детьми, когда они играют на площадке – предложите им попробовать прыжки в длину. Первый год спортивных занятий важно посвятить общему развитию ребенка. Зимой, например, научите его кататься на лыжах или ходите с ним в бассейн. Летом вместе плавайте в речке, море, океане.

Теннисные успехи также зависят от ритмичных движений ребенка и его гибкости, поэтому желательно отдать его на занятия акробатики или танцев. Нередко из акробатов и балерин выходят отличные победители в теннисе.

Физическое и психологическое развитие ребенка поможет легче освоить тяжелые приемы большого тенниса.

РЕГУЛЯРНЫЕ ЗАНЯТИЯ ТЕННИСОМ. КАК ОСВОИТЬСЯ МАЛЫШУ И ЧТО ДЕЛАТЬ РОДИТЕЛЯМ?

Чтобы ребенок постоянно посещал тренировки, ведите с ним увлекательные беседы, применяйте игровую форму при разучивании того или иного элемента. Не надо настаивать, говоря «ты должен», не надо кричать на него. Проявляйте терпение, если желаете видеть его в рядах успешных спортсменов. Именно с таким подходом ребенок сможет быстро освоиться на корте и на занятиях.

Мягкость, спокойствие и терпеливость – главные качества тренера. Найдите детского тренера, который умеет объяснить и показать, а затем повторить каждый элемент так, чтобы ребенок понял. Если у ребенка не получается, хороший детский тренер не будет кричать, а покажет ему упражнение еще раз. Испуганному ребенку намного сложнее, и он не будет проявлять интерес к спорту. Главная задача детского тренера – сделать так, чтобы ребенку нравилось на корте.

Хороший тренер знает, что для детской психики вредны спарринги. Проводить спарринги лучше после достижения возраста 10 лет, когда организм ребенка уже окреп и ребенок стал более уверенным в себе. Такие тренировки позволят набить точность и стабильность ударов.

ДЕТЯМ ОТ 5 ДО 9 ЛЕТ – КАК ЧАСТО МОЖНО ЗАНИМАТЬСЯ ТЕННИСОМ?

3-разовое посещение секций теннисного кружка – отличный вариант для ребенка, начиная с возраста 5-ти лет. При 2-разовом посещении дети могут просто не успевать закреплять новые знания. А уже в 6-7 лет можно добавить еще один день занятий, и посещать секцию до 4 раз в неделю. Не забывайте также о секциях акробатики и танцев.

Детям, достигшим возраста 8 – 9 лет, можно тренироваться до 5 раз в неделю. Пять дней тренировок и 2 дня выходных – лучший вариант для того, чтобы воспитать будущую звезду тенниса.

Если вашему ребенку нравится тренер и если вы его поддерживаете, то в 10-летнем возрасте он и сам – уже более уверенный в себе — скажет, что он желает заниматься чаще.

ВОСПИТАНИЕ СИЛЬНОЙ ЛИЧНОСТИ. ПРЕОДОЛЕНИЕ ТРУДНОСТЕЙ ПЕРЕД ПОСТАВЛЕННОЙ ЦЕЛЬЮ

Ребенок должен понимать, что главная его цель – находиться в коллективе и обыграть старших детей. Объясните, что он должен всегда добиваться успехов в любом коллективе, а тренеры и родители помогут ему в этом. Не забывайте о воспитании трудоспособности и дисциплине, которые также влияют на игру в теннис. К слову, тренер примет непосредственное участие именно в воспитании спортивной дисциплины.

Воспитание сильной личности во многом зависит от правильных действий родителей и тренера.

Рассказываем, когда детям начинать участвовать в турнирах, как совмещать учёбу и спорт «

04.10.2019

Теннис большой — это хорошо. Как жить в самом эмоциональном спорте

Дан старт соревновательному сезону в сейчас популярном и любимом у россиян спорте, теннисе. О том, когда дети начинают участвовать в турнирах, как совмещать учёбу и спорт и сколько времени уделять ОФП, рассказал тренер 1 категории и капитан сборной команды юниоров Санкт-Петербурга Владимир Венедиктов.

Как вы считаете в каком возрасте целесообразнее отдавать ребёнка в теннис?

Самый оптимальный возраст это 3 — 4 года. Программа подготовки строится так, что в это время предлагается много подводящих упражнений, которые к пяти годам научат ребёнка работать с мячом, видеть и чувствовать корт, в это же время начнёт развиваться координация, потихоньку можно выставлять технику. Приходят дети и в шесть лет, а мяч поймать не могут. Родители сомневаются: отдавать или нет детей в спорт в три года, мол у них ещё не развиты мышцы. Этого не стоит бояться, так как в таком возрасте о матчах речи не ведётся, теннис для них — это игры с мячиками. Малыши учатся правильно держать ракетку, выполняют разножку и физические упражнения.

Какие качества нужно развивать ребёнку, чтобы попасть в большой спорт?

Всему можно научиться. Очень важны физические данные: скоростные качества, (стартовая скорость, скорость принятия решения — понимание, что нужно сделать в определенный момент времени, скорость реакции), гибкость и растяжка. Посмотрите на Гаеля Монфилса, про него говорят: человек без костей, ведь он достаёт мячи почти в любой точке корта, да в таких позах, которые кажутся нереальными для человека. Также нельзя обойтись без координация и контроля над своим телом, во время занятий у человека задействованы все виды мышц, одно малейшее неверное движение — и на табло высвечивается «15:0»

Какие упражнения развивают стартовую скорость?

Это секрет! Стартовая скорость развивается на протяжении всей спортивной жизни ребёнка. У неё нет порога.

Какие трудности встречаются в начале пути? Может лень? Что делать в таких случаях?

Заинтересовать игровыми упражнениями. Часто дети активизируются, если задания со счётом, набором очков, так они ощущают конкуренцию, стараются быть лучше соперника и хотят получить одобрение со стороны тренера. Есть такая игра, мои ученики её очень любят, называется «Король». С одной стороны сетки — «король», с другой — его «подданные», чтобы стать королём игрок из команды подданных должен выиграть два очка, тогда он встаёт на его место. Король, продержавшийся на «троне» дольше всех, заслуживает похвалу товарищей и тренера. В любом случае будущим чемпионам не обойтись без рутинной работы: оттачивание техники, ежедневные тренировки подач, поэтому спортсмен должен обладать терпением и упорством.

Как родители должны участвовать в спортивной жизни ребёнка?

Главная поддержка родителей — психологическая. После проигрыша в турнире ни в коем случае не кричать на ребёнка, не говорить, какой он слабый, это самое страшное для спортсмена, когда в него просто не верят. Мотивация — дело тонкое, поэтому любая ошибка — это сигнал, то, над чем надо работать, чтобы добиться результата. Родители должны доверять тренеру и не вмешиваться в тренировочный процесс, как бы им этого не хотелось. После занятий тренер всегда ответит мамам и папам, но только после.

Когда ребёнок понимает, что хочет заниматься теннисом профессионально и будет великим спортсменом?

Ребёнок понимает очень поверхностно, не осознавая, насколько трудный выбранный им путь. Если теннисист упёртый и действительно этого хочет, то всё у него получится. В 8-9 лет он понимает, а в 13 — наоборот вздумает ездить на конях. От 15 до 18, уже попробовав турниры разной сложности и понимая уровень игроков, спортсмен сам принимает решение, предварительно обсудив этот вопрос с тренером. До 15 лет, это ещё разгон.

Меняется ли тогда программа подготовки?

Выбор в сторону спорта высоких достижений делается не в один прекрасный день. Всё индивидуально, сначала смотрится по состоянию и возможностям материала. В детстве больше тенниса, игры с мячами. Лет с 13-14 тренировки по ОФП и собственно теннисные соотносятся в тренировочном периоде как 1:1. Главное, осторожно с нагрузкой, спортсмен только учится слышать свой организм: как тело реагирует на упражнения, хватает ли сна? В эти моменты тренер становится врачом, он наблюдает за тем, как растёт, как развивается ребёнок. Всему нужна мера, физическая нагрузка отнимает энергию, которая требуется для роста тоже.

Когда дети могут принимать участие в соревнованиях?

Кто-то и в пять лет уже готов побеждать. Для самых маленьких существует красный мяч, увеличенный с пониженным давлением, он медленнее отскакиваете от покрытия, что позволяет малышам добежать до мячика и отбить его. Следующий — это оранжевый мяч (размер стандартный, давление тоже пониженное). Дальше, всем известный, зелёный мяч. Дети с начальным уровнем подготовки играют на укороченном корте. Также на турнирах, которые устраивают теннисные школы вашего города, есть категории «с подачами и без».

Решение об участие в соревнованиях принимают родители и тренер вместе, если тренер видит, что не стоит, то лучше прислушаться. С девяти лет дети могут играть на турнирах серии РТТ (Российский Теннисный Тур). Это уже настоящая обстановка с высокой конкуренцией, присвоением разрядов и набором очков, которые потом формируют рейтинговую таблицу. Есть мнение, что главное не победа, а участие, это чушь. На корт выходят побеждать.

Теннис одиночный вид спорта, в какие моменты ребятам пригодятся навыки командной работы?

Помимо парных (два игрока против двух), есть командные соревнования: каждый выигранный матч приносит очко команде. Например, Кубок Дэвиса, Кубок Федерации, Кубок Лэйвера, Чемпионат Европы у юниоров, Командное первенство России. Перед

ними проводятся совместные сборы, чтобы теннисисты научились слышать друг друга, помнить о том, что сейчас они играют в команде. Весной мы ездили на Первенство России в Тольятти. Все до единого болели за своих сокомандников, один наш спортсмен попросился на матч своего друга, который тоже играл с нами и представлял Санкт-Петербург, но переехал в Москву. После игры, Паша признался, что Николай (мой ученик) помог ему справиться с волнением и одержать победу. Поэтому, если родители боятся, что теннисисты станут эгоистами, они заблуждаются.

На вашем опыте, какие тренировки результативнее для детей: групповые или индивидуальные?

Симбиоз и тех, и других. Индивидуальные тренировки направлены на грамотную постановку техники и её закрепление, на групповых больше игр, дети тянутся к друг другу, конкурируют в игровой форме. Для каждого ребёнка программа подготовки своя: кто-то тупит на «индивидуалках», а кто-то упорно работает лишь под чутким наблюдением тренера.

Как вы относитесь к тому, что ребенок на тренировке кричит, бросает ракетку? Какой должна быть реакция тренера и родителей?

Это происходит каждый день, я уже привык, теннис, очень эмоциональное занятие. У родителей никакой реакции на это быть не должно. Игрока сажаю на скамеечку, по пунктам объясняю ситуацию, пока теннисист не успокоится, тренировка для него на паузе. Важно помнить о спортивном поведении не только на турнирах, но и на тренировках, если с занятия дисквалифицировать нельзя, это не означает, что можно отнимать тренировочное время у других спортсменов.

Успех спортсмена во многом зависит от союза ученика и тренера, как добиться гармонии в таких отношениях?

Будьте другом своему ученику, наставником, человеком, которому спортсмен готов доверить все тайны, рассказать, что его гложет. Нет какого-то правила или конкретных способов. Тренер пытается найти ключ к каждому ребёнку, если сразу не происходит ментального контакта. Между нами строятся честные и доверительные отношения.

Как совмещать большой спорт и обучение?

Совмещать сложно, чтобы успевать учиться на «5» и расти в глазах тренера, надо быть очень организованным. Как правило, это мало у кого получается, но решение есть — домашнее обучение. На самом деле, оно не так уж плохо, спортсмен сам учится распределять время так, чтобы каждый день состоял из уроков и тренировок. Игрок высокого класса должен быть не только победителем, но и разносторонней личностью, которая кроме тенниса умеет говорить на нескольких языках и читает во время сборов.

Что бы вы сказали родителям, которые выбирают: пойти их малышу на теннис или нет?

Пойти конечно! Потому что спорт помогает человеку преодолевать трудности, делает спортсмена физически развитым и интеллектуально подкованным, открывает для сильных

и отважных мир приключений и новых знакомств. Главное помнить, если ребёнок получает удовольствие от игры, от нахождения на корте, от соревнований и трудностей, которые встретятся на пути, то тогда он будет счастливым чемпионом.

Метод совершенствования тенниса (юниоры) — Брайан Боллман Теннис

Если вы перейдете к чтению или уже прочитали раздел о методах обучения взрослых, вы заметите много общего. 3 этапа абсолютно одинаковы, но цели и общий настрой немного отличаются.

Многие взрослые занимаются теннисом, потому что это веселое занятие, которое также может служить отличным упражнением. На самом деле вам не нужна никакая другая причина. Резкое улучшение — это то, к чему вы можете стремиться, но, конечно же, не обязаны.

Как и для детей, теннис может быть развлечением раз в неделю после школьных занятий. Но, как правило, если вы посещаете частные уроки, целью является улучшение. Или, другими словами, есть конкретные цели или задачи, к которым вы стремитесь. Может быть, вы хотите попасть в команду старшей школы, может быть, вы хотите попасть в состав одиночного разряда, может быть, вы преследуете местный или национальный юношеский рейтинг, может быть, есть конкретный колледж, за который вы хотите попробовать себя, и т. д. Это цели, которые требуют определенные степени развития. Смысл этой статьи в том, чтобы объяснить метод «доступных результатов», который, как мне кажется, очень хорошо работает для младших разработчиков.

Если ваша цель — войти в сотню лучших игроков, то, безусловно, вам нужно идти по другому пути. Тот, где теннис — это, по сути, вся ваша жизнь с 12 или 13 лет, и вам нужно будет вложить безумную сумму в доллары без каких-либо гарантий, что все получится. В конце концов, 98% людей, которые идут по этому пути, никогда не попадают в топ-100 или топ-50, потому что есть еще много неосязаемых вещей, которые просто невозможно натренировать.

Тем не менее, большинство юниоров могут пройти долгий путь, не вкладывая ни руки, ни ноги, при условии, что они готовы приложить действительно хорошие усилия.

Годы становления (6-13)

Если вы не хотите быть тем сумасшедшим жилистым теннисным родителем, чей ребенок вас ненавидит, не имеет большого смысла давать ракетку в руки вашему ребенку до 6 лет. действительно ранний возраст (3-5 лет) связан с развитием базовой координации, способности бегать и останавливаться, бросать и ловить, пинать и т. д. (управление телом). Некоторые дети могут иметь некоторый успех в ударах по компрессионному мячу (красный мяч 10 лет и младше) детской ракеткой к 4 годам, но им, безусловно, будет трудно сделать намного больше, чем это. Лично я считаю, что практика бросков и ловли (вы можете использовать один из этих КРАСНЫХ мячей, если хотите), вероятно, самые полезные навыки для развития на данном этапе. Отсутствие зрительно-моторной координации и попытка ударить ракеткой по теннисному мячу — не залог успеха. Это рецепт для разочарования и, в конечном счете, ухода. Вы хотите, чтобы теннис был хорошим опытом, когда вы знакомите своего ребенка с этим видом спорта. Если их первый опыт травматичен, они не захотят играть снова.

Я уже писал здесь больше о теннисе до 10 лет, но я кратко суммирую свои мысли. 10 и меньше тенниса определенно имеют место, но если вы серьезно относитесь к развитию, как только ребенок достаточно окрепнет, чтобы перейти на настоящую ракетку и мячи, он определенно должен это сделать. Им не нужно немедленно начинать матчи, но правда в том, что не существует «идеальной» модели перехода. Проблемы роста будут возникать независимо от того, когда произойдет переход, и я думаю, что устранение этих проблем роста как можно скорее отвечает интересам каждого. Благодаря разумным методам тренировки (тренировки) игроку «обязательно» не придется развивать экстремальные хваты, чтобы обращаться с «высокими мячами». Тем не менее, большинство профессионалов играют с экстремальными хватами, потому что они эффективны.

Одна вещь, которую модель 10 и младше не решает должным образом, — это переход на реальное оборудование… хм, интересно, почему? Это потому, что переход к реальному оборудованию разочаровывает, независимо от того, как вы его вращаете (каламбур). Мы увидим, как много детей бросают теннис в возрасте 11 или 12 лет и переходят к другим видам спорта, когда они вынуждены пройти через невероятно разочаровывающий процесс прыжка на «полноразмерный» корт и ракетку. Если у вас есть дети, совершившие переход в возрасте 8 или 9 летони будут далеко впереди детей, добившихся больших успехов в теннисе в возрасте 10 лет и младше в возрасте 10 или 11 лет. Я не вижу, как кто-то может утверждать обратное (но я уверен, что они попытаются).

Как бы то ни было, годы становления – это время, когда ваш ребенок может попробовать себя в самых разных видах спорта. Большинство французских и испанских игроков, которые в настоящее время входят в топ-100 (22 на данный момент), выросли, играя в футбол. Джон Иснер, Гаэль Монфис и Ник Кирьос — все они яростные баскетболисты и т. д. Заставьте вашего ребенка играть исключительно в теннис в слишком раннем возрасте, и вы, скорее всего, пострадаете от последствий. В прошлом все было немного иначе, и игра была не такой спортивной, как сейчас (по разным причинам). Теперь в игре полно звездных спортсменов, и если вы хотите соревноваться на высоком уровне, важен общий атлетизм. Чтобы стать хорошим спортсменом, в молодом возрасте требуется определенная степень спортивного разнообразия. Другой серьезной проблемой является выгорание, и, к сожалению, это происходит постоянно.

Я бы рекомендовал от 1 до 3 частных уроков (занятий) в неделю с упором на МНОГО ударов по мячу. Если вы (родитель) готовы сделать небольшую домашнюю работу/исследование, возможно, 1 частный урок с 2 дополнительными тренировками (под вашим руководством). Как вы увидите с моделью, «техника» очень важна, поэтому вам нужно убедиться, что у вас есть знания. Честно говоря, не так уж сложно научиться или научить хорошей технике.

Есть несколько моментов, о которых следует помнить, если вы (родитель) берете на себя роль «тренера» или основного «кормящего» человека. В эти ранние годы это все около весело . Больше всего на свете вы хотите, чтобы ваш ребенок наслаждался своим временем на корте. То, что они просят вас сыграть, — это ВЕЛИКОЛЕПНЫЙ знак. Если вам придется принуждать их на корте, это плохо кончится. Вам нужно быть ЧРЕЗВЫЧАЙНО терпеливым и быть в порядке, если сеанс пойдет не так, как надо. Многие будут, и это просто природа зверя. Я видел, как некоторые родители ОТЛИЧНО работают со своими детьми, в то время как другие определенно находятся на пути к нездоровым отношениям. Если вы не можете оставаться терпеливым или смириться с «плохим сеансом», вам нужно сделать шаг назад и найти кого-то другого, кто возьмет на себя эту роль. У большинства родителей самые лучшие намерения, но это не значит, что вы будете лучшим тренером или лучшим лицом, принимающим решения, когда дело касается тенниса вашего ребенка. Очень легко потерять перспективу, и как только вы это сделаете, обычно уже слишком поздно.

Говоря о том, что выбор тренера может быть сложной задачей. В этом возрасте (да и в любом возрасте) самое главное, чтобы тренер нравился ребенку. Вот как это остается веселым и становится занятием, которого они с нетерпением ждут. Ненавидеть тренера = ненавидеть спорт.

Развитие (12-18)

Примерно к 12 или 13 годам вашему ребенку пора принимать решение. Некоторые дети к 10 или 11 годам узнают, что единственный вид спорта, который им действительно нравится, — это теннис, баскетбол или что-то в этом роде. Если это так, иди с ним. Я знаю, что ненавидел играть в бейсбол, но был вынужден продолжать… Я продолжал, но не прилагал никаких усилий, что привело к пустой трате времени всех. Если ваш ребенок доживает до 12 лет и говорит, что ненавидит теннис, очевидно, что теннис не для него. Может быть, они действительно увлекаются фотографией или живописью… поддержите это, если можете. Теоретически, если они работали с тренером, который им нравится (хороший опыт), они захотят продолжить и, надеюсь, вдохновятся стать еще лучше. Как только вы узнаете, что теннисный корт — это место, где ваш ребенок хочет быть, все остальное станет намного проще. Помните, что вы (как родитель) можете хотеть чего-то очень сильного, и это может быть в интересах ребенка, но если они не купятся на это, они в конечном итоге проиграют игрокам, у которых есть… Которых тысячи по всему миру.

Модель

Этап 1 – Технический

Дети схватывают вещи БЫСТРО, чтобы адаптироваться к окружающей среде. Чего нельзя сказать о взрослых. Наглядные примеры, продемонстрированные физически или переданные виртуально (YouTube или какой-либо другой сайт), очень эффективны. Я всегда в шоке, когда я слежу за инсультом ребенка, и они почти сразу его замечают. Вы хотите начать подчеркивать хорошую технику как можно скорее. Вот почему, если вы берете на себя роль тренера (полный или неполный рабочий день), вам нужно немного обучиться. Есть тонны бесплатных ресурсов. Кроме того, один на один очень полезен и значительно ускорит процесс обучения.

Этап 2 – Повторение

Обойти это пока невозможно. МНОГО шаров нужно поразить. Но если у юниора хорошая техника, на это уходит намного меньше времени, чем вы думаете. Более серьезной проблемой является попытка сломать привычки или переучить технику игроков, которые по той или иной причине шли на компромисс с формой. Например, многие игроки впервые берут в руки ракетку в старшей школе. Окружающая среда старшей школы заставляет вас играть матчи почти сразу, и если у вас нет хорошей техники, вы будете идти на компромисс с формой, просто чтобы держать мяч в игре. Когда это происходит, формируются вредные привычки, а это означает, что этапу повторения нужно уделять гораздо больше времени и энергии. СЛУЖБА БОЛЬШАЯ! Матчевая игра никогда не бывает плохой, если этап 1 (технический) и этап 2 (повторение) можно быстро усилить.

Этап 3 – Матчевая игра и корректировки

По моему мнению, инициатива в теннисе 10 и меньше заставляет матчевую игру СЛИШКОМ БЫСТРО просто потому, что это прибыльное предприятие. Давайте устроим серию турниров для детей до 10 лет и научим детей жульничать еще раньше. Большинство семи- и восьмилетних детей не готовы к одиночным матчам. В матчевой игре нет ничего плохого. Я просто не рекомендую формальные турниры детям, которые не могут справиться с поражением или не понимают его. В теннисе ты все время проигрываешь, и всем игрокам важно это понимать. Когда дети несут ответственность за то, чтобы называть свои собственные линии, а у вас есть сумасшедшие жилистые родители-теннисисты на боковой линии, вы напрашиваетесь на неприятности и ПЛОХОЙ ОПЫТ. Цель состоит в том, чтобы ограничить эти плохие переживания, пока ребенок становится подростком и может в конечном итоге решить, какие страсти он хочет преследовать.

Играть матчи с друзьями, родителями, тренерами — это то, что нужно в юном возрасте. Они с большей вероятностью будут следовать правилам и, как мы надеемся, усвоят ценные уроки спортивного мастерства. Как только игрок справится с проигрышем, он готов к санкционированным турнирам (это может занять некоторое время).

Одно небольшое предостережение; научиться справляться с потерей и разочарованием — разные вещи. Разочарование на корте — неизбежная часть развития, и каждый игрок должен пройти через это. Мошенничество, игровое мастерство и обидчивый неудачник — это совершенно другие животные, чем разочарование из-за собственного выступления.

К тому времени, когда игроку исполнится 13 или 14 лет, он действительно должен начать играть примерно один турнир в месяц (от 10 до 14 в год). Это может быть дорого, так что будьте умны об этом. Ищите турниры с утешительным поражением в первом матче и/или делайте расписание турниров более плотным летом, когда сборы не такие высокие. Если разработка пойдет по плану к тому времени, когда им исполнится 15 или 16 лет, они в основном будут играть в турнирах более высокого уровня, поэтому расписание будет в основном составлено для вас.

Опыт матчей распространяется не только на турниры, но и на тренировочную площадку. Это возможность для игрока развить психологическую устойчивость, а также научиться анализировать свою игру (без давления турнирного матча). Удивительно, как много игроков даже не могут сказать вам, какой у них лучший бросок.

Например, если игрок замечает, что ему очень тяжело бить слева по линии в тренировочном сете, вы можете вернуться к этапу 2 и поработать над этим. Я бы порекомендовал найти гибкого тренера, способного отыграть тренировочные сеты, чтобы гарантировать плавный переход между этапами 2 и 3. Или, если вы идете в более «академическую обстановку», убедитесь, что есть качественные партнеры по ударам (наемная помощь), которые могут действительно хорошо имитировать сценарии матча. Есть несколько замечательных ИГРОКОВ (преобразованных тренеров), которые не могут понизить свой уровень, чтобы подходить другим игрокам. Обязательно попробуйте и проверьте это заранее, так как это может иметь огромное значение для младших (13-16) юниоров.

Заключительные мысли

В конце концов, каждый случай индивидуален, и у каждого игрока есть потолок. Но единственное, что требуется для долгосрочного успеха, — это страсть к игре. Страсть — это не то, чему можно научить за часовой урок. Если теннис может быть веселым и приятным занятием в начале, он творит чудеса в будущем. Как видите, модель несложная, но требует времени, самоотверженности и готовности пройти через некоторые трудности роста. Но если страсть является частью уравнения, трудные времена в конце концов не будут такими уж тяжелыми.

Прогресс в теннисе среди юниоров: как стать лучшим юным теннисистом

Прогресс в игре вашего ребенка в теннис может оказаться непростой задачей. Элитные спортивные клубы, на протяжении десятилетий приводившие юных теннисистов штата Висконсин к вершине, предлагают прогресс для вашего ребенка. Мы предлагаем две дорожки: одну для теннисистов 10 лет и младше, а другую для теннисистов 11 лет и старше. Каждый путь предлагает 9-10 шагов с конечной целью студенческого тенниса. Большинство юных теннисистов не превышают шага 4. Эти шаги должны быть рекомендациями, поскольку каждый ребенок уникален, и вам следует проконсультироваться со своим профессиональным теннисистом для более индивидуального совета.

Возраст от 3 до 10 лет: Путь к тому, чтобы стать лучшим юным теннисистом

Шаг 1: Посещайте групповые занятия по теннису один раз в неделю.
Шаг 2: Время от времени устраивайте турнир Elite QuickStart или играйте с ребенком. В возрасте 7 лет и старше ваш ребенок может посещать детскую теннисную вечеринку.
Шаг 3: Посещайте два урока тенниса в неделю. Добавьте групповой, частный или полу-частный урок.
Шаг 4: Увеличьте частоту проведения турниров Elite QuickStart или игр с ребенком.
Предложение: Турнир быстрого старта в другом элитном спортивном клубе или рейтинговая таблица.
Шаг 5: Посещайте три урока тенниса в неделю. Добавьте групповой, частный или полу-частный урок.
Примечание. Вы можете проконсультироваться со своим профессиональным теннисистом о пригласительном занятии по теннису на шаге 5.
Шаг 6: Посещайте более продвинутые элитные теннисные соревнования.
Предложение: турниры новичков без рейтинга.
Шаг 7: Получите членство вашего ребенка до 10 лет в USTA (Теннисная ассоциация США). За подробностями обращайтесь к элитному теннисному профессионалу.
Шаг 8: Начните играть в турнирах USTA для детей до 10 лет. Это может быть ошеломляющим опытом. Используйте теннисных профессионалов Elite, чтобы помочь вам.
Шаг 9: Получите приглашение от Центра соревновательной подготовки USTA, когда ваш ребенок получит высший рейтинг штата Висконсин.
Примечание. Следующим этапом является уровень после QuickStart.

Возраст от 9 до 18 лет: путь к тому, чтобы стать лучшим юным теннисистом

Шаг 1: Посещайте групповые занятия по теннису один раз в неделю.
Шаг 2 Время от времени устраивайте специальные турниры по теннису для юниоров Elite или играйте с ребенком. Elite рекомендует вашему ребенку принять участие в молодежной теннисной вечеринке.
Шаг 3: Посещайте два урока тенниса в неделю. Добавьте групповой, частный или полу-частный урок.
Шаг 4: Увеличьте частоту проведения специальных турниров по теннису среди юниоров и/или игр с ребенком.
Предложения: парный турнир в ME или NS, Challenge Ladder в ME или без рейтинга Турнир новичков.
Шаг 5: Посещайте три урока тенниса в неделю. (Добавьте групповой, частный или полу-индивидуальный урок.)
Примечание: На этом этапе вы можете проконсультироваться со своим профессиональным теннисистом о приглашении на занятия.
Шаг 6: Станьте членом USTA (Теннисной ассоциации США). За подробностями обращайтесь к элитному теннисному профессионалу.
Шаг 7: Начните играть в турнирах USTA. Обсудите с профессиональным теннисистом, в каких турнирах должен участвовать ваш ребенок.
Шаг 8: Тренировка для тенниса для повышения силы, скорости на корте и предотвращения травм. Шаг 8 может быть введен на любом уровне теннисиста.
Шаг 9: Играйте в теннис четыре раза в неделю.
Шаг 10: Получите приглашение от Центра соревновательной подготовки USTA, когда ваш ребенок получит высший рейтинг штата Висконсин.
ПРИМЕЧАНИЕ. Следующим этапом является Midwest, национальные турниры USTA, играемые 5 дней в неделю.

Готовы приобщить вашего ребенка к юношескому теннису или хотели бы получить дополнительные советы о том, что нужно предпринять? Пожалуйста, заполните эту форму, и с вами свяжется один из опытных теннисистов Elite Sports Club.

Элитные спортивные клубы также предлагают круглогодичные уроки тенниса для молодежи. У нас самая большая юношеская теннисная программа в штате Висконсин. Запишитесь на уроки тенниса для молодежи в элитных спортивных клубах.

Вы также можете ознакомиться с нашим спортивным календарем с ракетками, чтобы просмотреть все программы и мероприятия, связанные с теннисом.